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Ganzkörpertraining in den Ferien

Veranstaltung

Titel:
Ganzkörpertraining in den Ferien
Wann:
Di, 14. August 2018, 17:00 Uhr - Mo, 27. August 2018, 17:45 Uhr
Wo:
Freestyle-Fitness Center - Unna, NRW
Kategorien:
Gesundheitssport, Soziales

Beschreibung

kostenloses Ganzkörpertraining in den Ferien

  • Ausgleich und Korrektur von Schwächen des Haltungs- und Schützapparates, insbesondere derjenige Muskulatur, die maßgeblich für den Schutz und die Funktionsfähigkeit der Wirbelsäule ist, nämlich Rücken, Bauch und Gesäßmuskulatur.
  • Ausgleich muskulärer Dysbalance, hervorgerufen durch einseitige Beanspruchung der Muskulatur und damit verbundenen Verschleißerscheinungen der aktiven und passiven Muskeln.
  • Dehnen und Stretchen um die gesamte Muskulatur geschmeidiger und damit verletzungsresistenter machen


Veranstaltungsort

Standort:
Freestyle-Fitness Center
Straße:
Hertinger Str. 17
Postleitzahl:
59423
Stadt:
Unna
Bundesland:
NRW
Land:
Germany