• Banner31.png
  • Banner20.png
  • Banner2.png
  • Banner53.png
  • Banner40.png

Auch nach den Sommerferien sollen die HSC-Sportler nicht ohne regelmäßige Herausforderung sein. Deshalb hat die Gesundheitsportabteilung wieder viele attraktive Angebote für alle Sportwilligen im Kreis Unna eirichten können. Einige neue Trainerinnen haben sich für diese Aufgaben bereit gestellt. Eine der "Neuen" ist Lisa Schulte aus Holzwickede, die ab dem 02.September ein "Full Body Workout", montags um 18 Uhr und einen Mix aus Yoga und Pilates, nämlich "Yolates" ebenfalls montags um 19-20 Uhr in den neuen Räumen des HSC an der Hauptstr. 47 in Holzwickede anbieten wird. Anmeldung ab sofort möglich.(begrenzte Teilnehmerzahl)

Full Body Workout
Hier steht der Spaß an Bewegung im Vordergrund. Zu motivierender Musik powern wir uns aus und bringen unsere Körper in Topform. Langeweile wird nicht aufkommen, denn wir benutzen unterschiedlichste Hilfsmittel und Trainingsmethoden: Von Übungen mit Eigengewicht über Training mit Fitnessbändern bis hin zu lustigen Sportspielen, könnt ihr euch noch auf viel mehr Abwechslung freuen.
(Anfänger sind herzlich willkommen, jedoch sollten alle eine gewisse Grundfitness mitbringen und natürlich Spaß an Bewegung haben.)

Infos können unter 02301-9450377 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! nachgefragt werden.