IMG 30671ZUMBA-Gold® ---- jetzt auch abends in Holzwickede

Ab sofort findet ein attraktives Sportangebot im Übungsraum in der Geschäftsstelle des HSC an der Hauptstr. 47 in Holzwickede statt.

Die lizensierte ZUMBA®-Gold-Trainerin, bietet ZUMBA®  immer am Donnerstag Abend von 19.00 -20.00 Uhr an.

Bewegung, Spaß und Musik stehen bei ZUMBA®-Gold im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht ZUMBA® -Gold die Kondition und hilft zugleich, Gewicht zu reduzieren. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird geformt, ohne dass das Gesicht Sorgenfalten bekommt.

ZUMBA®-Gold ist nicht nur geeignet für Tanz-Profis, sondern für alle, die ein bisschen Rhythmusgefühl haben und sich gerne zu latein-amerikanischen Klängen ins Schwitzen bringen lassen. Die Schritte und Drehungen kann man leicht erlernen und umsetzen.

Gerade Anfänger sind in unseren Kursen herzlich willkommen.Infos unter 02301/9450377, gerne auch nach den Herbstferien zum Schnuppern vorbei kommen. 


Kontakt

Susanne Werbinsky

Leiterin Gesundheitssport

Hauptstraße 47
59439 Holzwickede

Tel.: 0 23 01 / 94 50 3 77
hsc-werbinsky@gmx.de

ZPP