IMG 30671ZUMBA-Gold® ---- jetzt auch abends in Holzwickede

Am 08.November findet ein attraktives Sportangebot in der Turnhalle der Nordschule (Eingang Kantstraße) statt.

Die lizensierte ZUMBA®-Gold-Trainerin, bietet ZUMBA® am Freitag Abend von 18.30 -19.30 Uhr  in der Sporthalle Nordschule in Holzwickede an.

Bewegung, Spaß und Musik stehen bei ZUMBA®-Gold im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht ZUMBA® -Gold die Kondition und hilft zugleich, Gewicht zu reduzieren. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird geformt, ohne dass das Gesicht Sorgenfalten bekommt.

ZUMBA®-Gold ist nicht nur geeignet für Tanz-Profis, sondern für alle, die ein bisschen Rhythmusgefühl haben und sich gerne zu latein-amerikanischen Klängen ins Schwitzen bringen lassen. Die Schritte und Drehungen kann man leicht erlernen und umsetzen.

Gerade Anfänger sind in unseren Kursen herzlich willkommen.Infos unter 02301/9450377, gerne auch nach den Herbstferien zum Schnuppern vorbei kommen.