| Feriensport Sommerferien 2024 |
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| Fröndenberg |
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| 08.07.2024 |
Montag |
Ganzkörper-Gymnastik |
Dobomil, Ostbürener Str. 171 |
Fröndenberg |
17.30 Uhr |
| 08.07.2024 |
Montag |
Ganzkörper-Gymnastik |
Dobomil, Ostbürener Str. 171 |
Fröndenberg |
18.30 Uhr |
| 12.07.2024 |
Freitag |
Rücken-Gymnastik |
Dobomil, Ostbürener Str. 171 |
Fröndenberg |
8.30 Uhr |
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| Holzwickede |
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| 03.07.2024 |
Mittwoch |
Lungensport mit Matte |
Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 |
Holzwickede |
18.30 Uhr |
| 08.07.2024 |
Montag |
Laufen |
Montanhydraulik Stadion |
Holzwickede |
18.30 Uhr |
| 08.07.2024 |
Montag |
Rücken Yoga |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
9.45 Uhr |
| 08.07.2024 |
Montag |
Fitness |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
19.00 Uhr |
| 08.07.2024 |
Montag |
RückenGym |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
18.00 Uhr |
| 09.07.2024 |
Dienstag |
Ganzkörpertraining |
Paul-Gerhardt-Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
19.30 Uhr |
| 10.07.2024 |
Mittwoch |
Yoga |
Montanhydraulik Stadion, Jahnstr. 7 |
Holzwickede |
17.00 Uhr |
| 10.07.2024 |
Mittwoch |
Lungensport mit Matte |
Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 |
Holzwickede |
18.45 Uhr |
| 15.07.2024 |
Montag |
Rücken Yoga |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
9.45 Uhr |
| 15.07.2024 |
Montag |
Fitness |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
19.00 Uhr |
| 15.07.2024 |
Montag |
RückenGym |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
18.00 Uhr |
| 17.07.2024 |
Mittwoch |
Yoga |
Montanhydraulik Stadion, Jahnstr. 7 |
Holzwickede |
17.00 Uhr |
| 17.07.2024 |
Mittwoch |
Lungensport mit Matte |
Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 |
Holzwickede |
18.45 Uhr |
| 17.07.2024 |
Mittwoch |
Fitness |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
19.00 Uhr |
| 17.07.2024 |
Mittwoch |
RückenGym |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
18.00 Uhr |
| 18.07.2024 |
Donnerstag |
Beckenboden Yoga |
Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 |
Holzwickede |
10.45 Uhr |
| 22.07.2024 |
Montag |
Rücken Yoga |
Sporthalle Paul-Gerh.Schule, Schulstr. 6 |
Holzwickede |
9.45 Uhr |
| 24.07.2024 |
Mittwoch |
Yoga |
Montanhydraulik Stadion, Jahnstr. 7 |
Holzwickede |
17.00 Uhr |
| 24.07.2024 |
Mittwoch |
Lungensport mit Matte |
Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 |
Holzwickede |
18.45 Uhr |
| 25.07.2024 |
Donnerstag |
Beckenboden Yoga |
Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 |
Holzwickede |
10.45 Uhr |
| 31.07.2024 |
Mittwoch |
Lungensport mit Matte |
Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 |
Holzwickede |
18.45 Uhr |
| 01.08.2024 |
Donnerstag |
Beckenboden Yoga |
Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 |
Holzwickede |
10.45 Uhr |
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| Online |
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| 09.07.2024 |
Dienstag |
PiEntPi |
Online Link per email zusenden lassen |
Live Online |
18.30 Uhr |
| 11.07.2024 |
Donnerstag |
Bodywork |
Online Link per email zusenden lassen |
Live Online |
18.00 Uhr |
| 16.07.2024 |
Dienstag |
PiEntPi |
Online Link per email zusenden lassen |
Live Online |
18.30 Uhr |
| 18.07.2024 |
Donnerstag |
Bodywork |
Online Link per email zusenden lassen |
Live Online |
18.00 Uhr |
| 23.07.2024 |
Dienstag |
PiEntPi |
Online Link per email zusenden lassen |
Live Online |
18.30 Uhr |
| 25.07.2024 |
Donnerstag |
Bodywork |
Online Link per email zusenden lassen |
Live Online |
18.00 Uhr |
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| Schwerte |
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| 08.07.2024 |
Montag |
Yoga |
St. Christophorus Haus, Rosenweg 75 |
Schwerte |
20.00 Uhr |
| 15.07.2024 |
Montag |
Yoga |
St. Christophorus Haus, Rosenweg 75 |
Schwerte |
20.00 Uhr |
| 22.07.2024 |
Montag |
Yoga |
St. Christophorus Haus, Rosenweg 75 |
Schwerte |
20.00 Uhr |
| 29.07.2024 |
Montag |
Yoga |
St. Christophorus Haus, Rosenweg 75 |
Schwerte |
20.00 Uhr |
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| Unna |
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| 03.07.2024 |
Mittwoch |
Soft-Yoga |
Bürgerhaus Königsborn, Grillostr. 4 |
Unna-Kgb. |
19.15 Uhr |
| 04.07.2024 |
Donnerstag |
Haltung & Bewegung |
Ev. Gemeinde Lünern, Lünerner Kirchstr. 10 |
Unna-Lünern |
09.15 Uhr |
| 05.07.2024 |
Freitag |
Senioren Gym |
Fässchen-Seniorentreff, Hertinger Str. 12 |
Unna |
12.30 Uhr |
| 05.07.2024 |
Freitag |
Haltung & Bewegung |
Vereinsheim Kastanienhain, Weidenweg 52d |
Unna |
09.15 Uhr |
| 08.07.2024 |
Montag |
Haltung & Bewegung |
Bürgerhaus Afferde, Afferder Weg 180 |
Unna-Afferde |
17.30 Uhr |
| 08.07.2024 |
Montag |
Body Fitness |
Bürgerhaus Königsborn, Grillostr. 4 |
Unna-Kgb. |
9.30 Uhr |
| 09.07.2024 |
Dienstag |
Rücken-Gymnatik |
Vereinsheim Kastanienhain, Weidenweg 52d |
Unna |
9.15 Uhr |
| 09.07.2024 |
Dienstag |
Fitness Dance |
Bürgerhaus Afferde, Afferder Weg 180 |
Unna-Afferde |
19.00 Uhr |
| 10.07.2024 |
Mittwoch |
Soft-Yoga |
Bürgerhaus Königsborn, Grillostr. 4 |
Unna-Kgb. |
19.15 Uhr |
| 10.07.2024 |
Mittwoch |
Qi Gong |
Bürgerhaus Königsborn, Grillostr. 4 |
Unna-Kgb. |
17.30 Uhr |
| 11.07.2024 |
Donnerstag |
Haltung & Bewegung |
Bürgerhaus Afferde, Afferder Weg 180 |
Unna-Afferde |
19.30 Uhr |
| 11.07.2024 |
Donnerstag |
Haltung & Bewegung |
Ev. Gemeinde Lünern, Lünerner Kirchstr. 10 |
Unna-Lünern |
09.15 Uhr |
| 12.07.2024 |
Freitag |
Senioren Gym |
Fässchen-Seniorentreff, Hertinger Str. 12 |
Unna |
12.30 Uhr |
| 12.07.2024 |
Freitag |
Haltung & Bewegung |
Vereinsheim Kastanienhain, Weidenweg 52d |
Unna |
09.15 Uhr |
| 15.07.2024 |
Montag |
Body Fitness |
Bürgerhaus Königsborn, Grillostr. 4 |
Unna-Kgb. |
9.30 Uhr |
| 17.07.2024 |
Mittwoch |
Soft-Yoga |
Bürgerhaus Königsborn, Grillostr. 4 |
Unna-Kgb. |
19.15 Uhr |
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