31 Aug. 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Online-Training mit Claudia Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und falsche Körperhaltung, gerade im Homeoffice, führen oft zu einseitigen Belastungen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezieltes Ganzkörpertraining stärkt daher insbesondere die Rückenmuskulatur und...
23 Aug. 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Seit Einführung des ersten HSC-Kurses für Lungenpatienten sind erst 4 Monate vergangen. „Bereits nach ein paar Wochen war die Nachfrage riesig und Kursbelegung ausgebucht;“ so Susanne Werbinsky, Abteilungsleiterin Gesundheitssport. Somit war die...
18 Aug. 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Der Countdown für den nächsten HSC-Ladies-Fashion-Markt läuft. Schnäppchenjäger sollten sich den Sonntag, 17. September 2023 dick im Kalender anstreichen. An diesem Tag organisiert die Gesundheitssportabteilung des Holzwickeder Sport Club (HSC) seinen nächsten Ladies...
1 Aug. 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
HSC will für ein gesünderes Leben werben – neues Gesundheitssport-Programm vorgestellt Gesundheit ist das Mega-Thema dieser Tage. Mit seinem neuen Programm für das 2. Halbjahr 2023 möchte der HSC-Gesundheitssport die Menschen informieren, wie sie sich gesund und fit...
30 Juni 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Feriensport kostenlos in Fröndenberg Datum Wochentag Kursart Übungsraum Zeit 01.08.2023 Dienstag Gymnastik Gemeinschaftsraum UKBS, Ardeyer Str. 18 Uhr 01.08.2023 Dienstag Gymnastik Gemeinschaftsraum UKBS, Ardeyer Str. 19...
28 Juni 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Verein
Holzwickede Datum Wochentag Kursart Übungsraum Zeit 28.06.2023 Mittwoch Kindersport ab 6 Karl-Brauckmann-Schule 16:30 28.06.2023 Mittwoch Gymnastik Karl-Brauckmann-Schule 18:00 28.06.2023 Mittwoch FitnessGymnastik Nordschule 18:30 28.06.2023 Mittwoch Yoga Rausinger...