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Fit und aktiv durch den Sommer

Fit und aktiv durch den Sommer

Das neue Jahr beginnt für viele Holzwickeder mit sportlichen Vorsätzen. Vom durchtrainierten Sixpack bis zum Kampf mit den Weihnachtspfunden ist jedes sportliche Ziel vertreten. „Leider hat noch nicht Jeder wieder in den Sport zurückgefunden nach der...
HSC gedenkt seiner Ikone „Hoppy“ Kurrat

HSC gedenkt seiner Ikone „Hoppy“ Kurrat

Auch knapp fünf Jahre nach seinem Tod haben die Fußballer des Holzwickeder Sport-Clubs und der Emscherquellgemeinde den legendären Dieter Kurrat nicht vergessen. Am vergangenen Sonntag (15. Mai) wäre „Hoppy“, wie er landauf, landab gerufen wurde, 80 Jahre alt...
U17 ist Meister

U17 ist Meister

Unsere U17 hat mit dem 2:0 Sieg am Mittwochabend die Meisterschaft in der A-Liga klar gemacht. Das Team von Trainer Weischer jubelte nach Abpfiff ausgelassen und nun freut man sich auf die Aufstiegsrunde zur Bezirksliga!   .
BOP-Active outdoor in Holzwickede

BOP-Active outdoor in Holzwickede

Sportlicher Inaktivität oder falscher Belastung mit fundiertem Training entgegenwirken! Langes Sitzen und Stehen, Heben und Tragen kann zu muskulären Dysbalancen führen. Bei verkürzten oder verhärteten Muskeln können dadurch weitere Probleme wie Schulter- oder...