Pilates in Unna —NEU—

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Pilates-Kurse in Unna Was ist Pilates? Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Das systematische Körpertraining, wurde vor ca. 100 Jahren von Joseph H. Pilates entwickelt. Die wesentlichen Prinzipien der...
Offener Spieletreff für Senioren

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Spieletreff HSC Viele unserer älteren Vereinsmitglieder erleben Einsamkeit und soziale Isolation, gerade, wenn man alleine lebt oder der Partner verstorben und die Familie nicht immer greifbar ist. Oft gibt es außer Rehasport kaum oder gar keine Sozialkontakte,...