10 Feb. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport
Die HSC-Flatrate für monatlich 22,- € ———- das Gesundheits- und Fitnesspaket nach Ihren Wünschen keine Aufnahmegebühr keine langfristige Vertragsbindung bequeme monatliche Abbuchung inkl. über 170 Gesundheits- und Fitnesskurse täglich zahlreiche...
5 Feb. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Sport als bestes Medikament 10.000 Schritte – das sind zwischen fünf und sieben Kilometer. Diese tägliche Dosis empfehlen Mediziner. Doch in den letzten 20 Jahren hat die Bewegungsarmut deutlich zugenommen. Eine Verwaltungsangestellte erreicht durchschnittlich 1.200...
5 Feb. 2022 | Allgemein, Fussball, Senioren
Am Sonntag steht mitten in der Vorbereitung das Pokalhalbfinale im Kreis Unna-Hamm an. Unser HSC trifft auswärts auf den SSV Mühlhausen-Uelzen. Anstoß am Mühlbach ist um 14.30 Uhr.
4 Feb. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport
Soft Yoga für Neueinsteiger Im Job und Privatleben zählen oft nur Höchstleistungen. Einmal zur Ruhe kommen, das ermöglicht ein neuer Yoga-Kurs des HSC-Gesundheitssports. Yogaübungen verfolgen meistens einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in...
25 Jan. 2022 | Allgemein, Fussball
Hier ist der vorläufige Vorbereitungsplan des Oberliga-Teams: Trainingsstart Sa, 15.1. Test bei SpVg Hagen 11, So, 16.1., 15 Uhr, Ergebnis: Sieg HSC 4:0 Testspiel, 19.1. beim TuS Bövinghausen, 19.15 Uhr Ergebnis: Remis 0:0 Test, 23.1., beim SV Herbern, 14.30 Uhr...
19 Jan. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Zu Beginn des neuen Jahres startet der HSC-Gesundheitssport eine Offensive für mehr Bewegung bei Kindern. Durch die Corona Pandemie ist bei vielen Kinder und Jugendliche der „Bewegungsschlendrian“ eingekehrt und Bewegungslosigkeit zur Gewohnheit geworden. Schul- und...