25 Apr 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Qigong ist seit Jahrtausenden ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Qigong-Übungen bestehen aus meditativen Bewegungsabläufen, Dehnungspositionen, Atem- und Visualisierungsübungen. Im Mittelpunkt stehen verschiedene, zumeist...
19 Apr 2023 | Allgemein, Fussball, Termine
13 Apr 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Aquajogging – also Joggen im Wasser ohne Bodenkontakt – ist im Allgemeinen ein ideales und gelenkschonendes Ausdauer- und Ganzkörpertraining, das sich gleichermaßen für Einsteiger, sportliche Aktive, wie auch für ältere Menschen eignet. Dadurch, dass Ihr Körper im...
11 Apr 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Sporteln auf dem Emscherquellhof „Radeln, wandern, trödeln“ — heißt das Motta am Samstag, 15. April von 11.00 bis 18.00 Uhr auf dem Emscherquellhof in Holzwickede. auf dem Gelände des Emscherquellhof, Quellenstraße 2, 59439 Holzwickede. Die Wewole-Stiftung...
6 Apr 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Es gibt keinen Ort auf der Welt, bei dem der Frühling seine Farbenpracht so zeigt, wie auf dem Keukenhof. Keukenhof hat neben Millionen blühender Blumenzwiebeln auch wunderschöne Blumenausstellungen und den größten Skulpturengarten der Niederlande. Frühlingserwachen...
2 Apr 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Mach dich auf den Weg und entdecke die Yin Seite in Dir. Erlerne emotionale und mentale Balance. Starte deine Yoga Reise und finde innere Stärke, Gelassenheit und Balance. Eine moderate Vorkenntnis sollte vorhanden sein. Trainerin Lisa wird dich auf diesem Weg...