5 Feb. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Sport als bestes Medikament 10.000 Schritte – das sind zwischen fünf und sieben Kilometer. Diese tägliche Dosis empfehlen Mediziner. Doch in den letzten 20 Jahren hat die Bewegungsarmut deutlich zugenommen. Eine Verwaltungsangestellte erreicht durchschnittlich 1.200...
5 Feb. 2022 | Allgemein, Fussball, Senioren
Am Sonntag steht mitten in der Vorbereitung das Pokalhalbfinale im Kreis Unna-Hamm an. Unser HSC trifft auswärts auf den SSV Mühlhausen-Uelzen. Anstoß am Mühlbach ist um 14.30 Uhr.
4 Feb. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport
Soft Yoga für Neueinsteiger Im Job und Privatleben zählen oft nur Höchstleistungen. Einmal zur Ruhe kommen, das ermöglicht ein neuer Yoga-Kurs des HSC-Gesundheitssports. Yogaübungen verfolgen meistens einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in...
3 Feb. 2022 | Fussball, Nachwuchs
Die U19 des Holzwickeder SC spielt aktuell eine gute Saison und belegt den 2. Platz in der Bezirksliga hinter Konkurrent Beckum. Bevor diese Woche am 6.2. der Restart beim Heimspiel um 10.30 Uhr gegen Wadersloh erfolgt, freut sich das Trainerteam über 3...
2 Feb. 2022 | Fussball, Senioren
Der HSC verpflichtet mit Adrian Cieslak vom Oberligazweiten 1.FC Kaan-Marienborn kurz vor Ende des Transferfensters noch einen absolut erfahrenen Spieler. Insidern ist der 30-jährige Innenverteidiger bestens bekannt. So spielte er nach seiner Zeit bei einem polnischen...
25 Jan. 2022 | Allgemein, Fussball
Hier ist der vorläufige Vorbereitungsplan des Oberliga-Teams: Trainingsstart Sa, 15.1. Test bei SpVg Hagen 11, So, 16.1., 15 Uhr, Ergebnis: Sieg HSC 4:0 Testspiel, 19.1. beim TuS Bövinghausen, 19.15 Uhr Ergebnis: Remis 0:0 Test, 23.1., beim SV Herbern, 14.30 Uhr...
19 Jan. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Zu Beginn des neuen Jahres startet der HSC-Gesundheitssport eine Offensive für mehr Bewegung bei Kindern. Durch die Corona Pandemie ist bei vielen Kinder und Jugendliche der „Bewegungsschlendrian“ eingekehrt und Bewegungslosigkeit zur Gewohnheit geworden. Schul- und...
18 Jan. 2022 | Allgemein, Fussball, Senioren
Der HSC hat sich mit dem Spieler Seongsun You geeinigt und auf eine Zusammenarbeit verständigt. Der 21-jährige der alle Positionen auf der rechten Seite beackert kommt vom Niederrhein-Klub BG Überruhr, davor spielte er bei der Hammer SpVg und wurde im...
17 Jan. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Wo sind die guten Vorsätze hin? Zum Kursstart 2022 appellieren die Trainerinnen des HSC-Gesundheitssport Gabi Arnold, Andrea Kloth uva. an den inneren Schweinehund und motivieren für mehr Bewegung. Denn wer sich nicht oder zu wenig bewegt, der gefährdet seine...
10 Jan. 2022 | Allgemein, Fussball
Zum HSC stößt Defensivass Matthias Göke. Mit dem 28-jährigen Routinier wurde Einigkeit erzielt. Zuletzt spielte der erfahrene Akteur beim Westfalenligisten Lüner SV. ,,Zuerst freue ich mich natürlich Marc und Friego wieder als Trainer um mich zu haben, da ich beide...