24 Juni 2026 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Qi Gong – Ruhe in Bewegung Der Holzwickeder Sport Club erweitert sein gesundheitsorientiertes Angebot und lädt zum Kursangebot „Qi Gong – Ruhe in Bewegung“ ein Angebot für Einsteiger ein. Der Kurs vermittelt bewährte Methoden aus der Traditionellen Chinesischen...
18 Juni 2026 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Aquagymnastik in Menden – Fit und gesund im Wasser Der Holzwickeder Sport Club bietet mit seiner Aquagymnastik ein schonendes und zugleich effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Durch den natürlichen Auftrieb des Wassers werden Gelenke, Rücken und Bänder...
17 Juni 2026 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Yoga muss nicht intensiv sein, um zu wirken. Manchmal ist sanft genau das Richtige. Sanftes Yoga ist ideal für alle, die ihren Körper behutsam dehnen, Verspannungen lösen und den Kopf zur Ruhe bringen wollen – ohne sich zu überfordern. Kein Leistungsdruck, kein...
10 Juni 2026 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Mitreißender Tanz trifft Fitness: Dance Fitness im Bürgerhaus Afferde Bewegung, Musik und gute Laune stehen im Mittelpunkt des neuen Dance-Fitness-Angebots des HSC-Gesundheitssport im Bürgerhaus Afferde. Das abwechslungsreiche Training verbindet Elemente aus Tanz und...
18 Mai 2026 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
HSC KrabbelKäfer – Was erwartet dich in unser Spiel- und Krabbelgruppe? Wir möchten dir den Austausch/Treff mit anderen Muttis/Papis anbieten und dir gleichzeitig die Möglichkeit geben, sich mit gleichaltrigen Babys im Alter von 6 – 12 Monaten zu bewegen,...
7 Mai 2026 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
HSC KrabbelKäfer – Was erwartet dich in unser Spiel- und Krabbelgruppe? Wir möchten dir den Austausch/Treff mit anderen Muttis/Papis anbieten und dir gleichzeitig die Möglichkeit geben, sich mit gleichaltrigen Babys im Alter von 6 – 12 Monaten zu bewegen,...