6 Feb. 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Ab dem 13.2.23 beginnt ein neuer Kurs „Laufen lernen“ mit Langstreckenläufer Tommy Kasten bei HSC-Gesundheitssport. Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Einsteiger und ist der perfekte Start ins Lauftraining. Überforderung gibt es nicht, auch keinen...
23 Jan. 2023 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Ein neues Jahr – viele Möglichkeiten, ……bewährte und fundierte Qualität im HSC-Gesundheitssport Gesundheitsförderung und Fitness nimmt gerade heute einen sehr wichtigen und unverzichtbaren Stellenwert in unserer Gesellschaft ein. In Eigenverantwortung den...
29 Dez. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Guten Vorsätze planen Zum Kursstart 2023 appellieren die Trainer*innen des HSC-Gesundheitssport an den inneren Schweinehund und motivieren für mehr Bewegung und Aktivität. Denn wer sich nicht oder zu wenig bewegt, der gefährdet seine Gesundheit ganz massiv. Nach einer...
25 Dez. 2022 | Allgemein, Fussball, Gesundheitssport, Nachwuchs, Senioren
Liebe Sportfreunde, liebe Engagierte in unserem Sport Club, gerade zu Weihnachten merken wir, dass Zeit ein wertvolles Gut ist. Und gerade unser Sportverein wird über das Jahr mit „Zeit“, eurer Zeit, sehr reichlich bedacht. Alle Ehrenamtlichen schenken über das Jahr...
23 Nov. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine
Online-Training mit Claudia Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und falsche Körperhaltung, gerade im Homeoffice, führen oft zu einseitigen Belastungen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezieltes Ganzkörpertraining stärkt daher insbesondere die Rückenmuskulatur und...
3 Nov. 2022 | Allgemein, Gesundheitssport, Termine, Verein
HSC-Gesundheitssport lädt ein zum Gänse- u. Entenbraten Essen nach Kevelaer Termin: Donnerstag, 17.11.2022 Preis: 50,- Euro Abfahrt: 8:00 Uhr, Einstieg Unna – Busbahnhof (Bus Fa. Pol Touristik) 8:30 Uhr, Einstieg Holzwickede...